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domingo, 27 de septiembre de 2015

AMOR Y VOLUNTAD (NOTAS)

"El odio no es lo contrario del amor: lo contrario del amor es la apatía.
Lo contrario de la voluntad no es la indecisión - que, en realidad, puede representar la lucha del esfuerzo de decidir,(...)- sino que es el hecho de permanecer desinteresado, desapegado, de hechos significativos de los cuales uno no participa."

La interrelación de amor y voluntad es lo que nos mueve hacia el mundo y hacia los otros, en un intento de mover algo, cambiar algo, afectar a otros.
"Trátase de un proceso de modelar, formar, establecer una relación con el mundo o tratar de que este establezca una relación con uno. Esta es la razón de que amor y voluntad sean tan difíciles de alcanzar en una época de transición en la cual todos los familiares puntos de apoyo han desaparecido". (Rollo May, "Amor y voluntad", 1969!)

jueves, 10 de septiembre de 2015

PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES

   Las personas altamente sensibles, sumamente empáticas, disfrutan y aprecian la vida intensamente, pero también   pueden sufrirla más que otros.
   La sensibilidad puede ser un don y una condena.

   Las personas altamente sensibles – hoy estudiadas como un grupo humano particular – suelen ser mal comprendidas. Son tachadas de “susceptibles”, “hipersensibles”, “exageradas”.
    “A vos no se te puede decir nada” es una frase que escuchan con cierta frecuencia, como respuesta a su malestar, su dolor, por el impacto que les producen palabras hostiles, irónicas, despectivas, aunque sean dichas en tono de broma.

   Muchos niños son “altamente sensibles”. Tal vez sea la condición de la niñez. Pero no muchos siguen siéndolo de adultos.
   La incomprensión, la falta de ternura, los gestos bruscos, la irritación constante de los adultos que descargan su frustración sobre ellos, la falta de espacio para ser escuchados y/o de respeto ante lo que expresan, las burlas por esa misma sensibilidad, puede impactarlos físicamente y minar su salud.
   En otros casos, construyen corazas que primero amortiguan la propia capacidad de sentir y de empatizar – de ponerse en los zapatos del otro – luego la adormecen, la sofocan, y eventualmente la anulan.

   Cuando dejamos de ver al otro como un semejante, cuando podemos verlo sufrir sin apenarnos, terminamos naturalizando el maltrato y la violencia, nos convertimos en maltratadores y violentos. Y reproducimos  la cadena interminable de víctimas y victimarios. 

¿TIENE LIMITES EL AMOR INCONDICIONAL?

¿Cuál es el límite de la inimputabilidad? ¿Comprender significa perdonar siempre?¿Y qué significa perdonar?...
¿Qué amor es el que le permite a otro sus actos de desamor?
¿Cuándo es necesario retirarse aunque se ame?
¿Cómo distinguimos el egoísmo del amor propio?
¿Cómo diferenciamos el amor del sentido del deber? A veces se nos confunden.
Si la responsabilidad es capacidad de dar respuesta por nuestras acciones, las personas tenemos que responsabilizarnos por nuestros actos y demandar a los otros que lo hagan también. Así se consolida la ética.

Comprender no es justificar todo. Amar no es aceptar cualquier acción. Cuando amamos incondicionalmente, la incondicionalidad es para el ser del otro, no para todas sus acciones. 

lunes, 7 de septiembre de 2015

El peor daño que podemos hacerle a un niño es avergonzarlo. La vergüenza, la humillación, corroen su sentido del valor personal, y lo van incapacitando para el amor, la creatividad, el aprendizaje, la conexión, el logro.
Como reacción, con el tiempo, puede convertir el coraje verdadero en temeridad suicida, la fortaleza en mera dureza, la sensibilidad en debilidad, la confianza en desconfianza que se extiende hacia la vida toda.

Es tan malo avergonzarlo por lo que hace mal o no puede hacer, como no incentivarlo para que enfrente sus dificultades con autorrespeto y paciencia. El autorrespeto se enseña. O no. Y es la base de la autoestima.

martes, 1 de septiembre de 2015

PENSAR DIFERENTE

Cuando alguien nos dice algo que contradice aquello en lo que creemos, nos puede generar bronca, dudas, impotencia, desazón, enojo… ¿Qué actitud tengo que tener para que algo que yo no pensé o que pienso de otra manera, me permita tener una duda razonable (y razonadora) en lugar de una pura emoción reactiva?... La actitud que tengo que tener es apertura mental. 
Cuando necesitamos tener todo ordenado y alguien nos mueve las cosas, lo más probable es que lo vivamos con miedo o con bronca, o ambas cosas. 
Cuanto más necesitamos certeza y seguridad, más cerrados nos volvemos. Y menos permitimos el ingreso de ideas nuevas, desconocidas. 
Y entonces quien trae la novedad, la idea diferente, puede pasar – fácilmente - a ser visto como un enemigo.